🌸 Весна в кадрі: як ми плекали життєстійкість через фотооб’єктив📸

🌸 Весна в кадрі: як ми плекали життєстійкість через фотооб’єктив

Ось і завершився в нашому садочку неймовірний онлайн-фоточелендж «Весна в кадрі», який став яскравою частиною Тижня психології. Протягом п’яти днів ми використовували метод фототерапії, щоб навчитися помічати красу, відновлювати внутрішні сили та зміцнювати наші родини.

📸 Наш п’ятиденний шлях до гармонії:

1. День 1 «Мій настрій сьогодні…» — вчилися розуміти власні емоції та ділитися ними через образи.
2. День 2 «Що мене радує?» — фокусували увагу на позитивних дрібницях, що дарують усмішку.
3. День 3 «Мій відпочинок» — шукали власні способи відновлення ресурсу та «перезавантаження».
4. День 4 «Разом краще» — відчули силу підтримки та єдності з близькими та друзями.
5. День 5 «Моя весна» — створювали власну картину весняного відродження та надії.
✨ Чому це важливо?
Цей фоточелендж нагадав усім нам, як важливо зупинитися, відчути момент і подбати про свій психологічний стан. Кожна надіслана світлина — це про щирість, натхнення та вміння бачити світло навіть у дрібницях.

❤️ Дякуємо всім учасникам! Ваша активність у Viber-групі створила справжній острівець безпеки та позитиву. Ви довели, що весна — це не лише пора року, а стан душі.

Нехай ця весна залишається у ваших серцях якомога довше!

З повагою, практичний психолог ЗДО. 🕊️

#ТижденьПсихології #ВеснаВКадрі #Фототерапія #ПсихологічнаПідтримка

🌸